Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
klusek

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 43 lat
Wzrost 167 cm
Masa ciała 65.50 kg
Cel 58.00 kg
BMI 23.49
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Tak

Opis użytkownika

przestalam sie przejmowac tym ze ciagle tyje i przerazilam sie.. nigdy wiecej rozmiaru 13!!

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

kiedys potrafilam zgubic nawet 8kg w ciagu dwoch tygodni, niestety szybko je przybieralam ponownie.. moim zdaniem zadne diety nie sa dobre, wystarczy ruch i zaprzestanie zbyt poznego jedzenia.