Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 35 lat |
Wzrost | 165 cm |
Masa ciała | 74.00 kg |
Cel | 65.00 kg |
BMI | 27.18 |
Stan cywilny | Panna |
Wykształcenie | Niepełne wyższe |
Aktywność zawodowa | Inna |
Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Chcę schudnąć, by lepiej czuć się każdego dnia :-)
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
w wieku 18 lat schudłam do 58 kg, masa początkowa wynosiła ok 65-67 kg
od tmatej pory przytyłam do 75 kg
2010 rok w wakacje schudłam do 68 kg
2011 rok 70 kg (wakacje)
po wekacja aż do teraz ważę 75 kg- brak motywacji, lenistwo, przeziębienie
Przy odchudzaniu stosowałam dietę oraz uprawiałam sport (siłownia , bieg) zdarzałoi się nieregularlnie , nisystemtatyczne jedzenie itp, itd