Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Tajemnicza667

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 35 lat
Miejscowość Wrocław
Wzrost 172 cm
Masa ciała 85.00 kg
Cel 67.00 kg
BMI 22.65
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Niepełne wyższe
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Lubię sport, cieszę się życiem. Studiuję i zdobywam nowe doświadczenia :)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Przeważnie odchudzam się sama. Zapisuje swoje menu, liczę kalorie, sprawdzam czy wszystkie składniki odżywcze występują w odpowiednich ilościach. Kiedy chcę zrzucić kilka kg uprawiam jogging + odpowiednia dieta. Od lat nie słodzę kawy i herbaty.