Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 32 lat |
| Miejscowość | Poznań |
| Wzrost | 164 cm |
| Masa ciała | 84.00 kg |
| Cel | 65.00 kg |
| BMI | 31.23 |
| Stan cywilny | Panna |
| Wykształcenie | Wyższe |
| Aktywność zawodowa | Inna |
| Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Cześć! Mam na imię Sylwia, aktualnie mieszkam niedaleko Leszna, pracuję jako przedszkolanka. Co mnie skłoniło do odchudzania? Pewnego dnia spojrzałam na wagę, a tam 84kg. Stwierdziłam "O nie! Do 90-tki nie dobiję!". Tak mówiłam 4 lata temu, udało się zejść do wagi 67kg. Coś poszło nie tak i wróciłam do wagi początkowej, więc WRACAM.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Po pierwsze - aktywność fizyczna w każdej postaci.
Po drugie - ograniczyć porcje dań, natomiast zwiększyć częstość posiłków.
Po trzecie - duża ilość wody.
Chyba tyle! :)
Powodzenia!