Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 59 lat |
Miejscowość | Oleśnica |
Wzrost | 170 cm |
Masa ciała | 71.40 kg |
Cel | 62.00 kg |
BMI | 24.71 |
Stan cywilny | Zamężna |
Wykształcenie | Wyższe |
Aktywność zawodowa | Praca biurowa |
Dzieci | Tak |
Opis użytkownika
Lubię dbać o siebie, od niedawna chodzę na aerobik, chciałabym schudnąć wreszcie :)
Niestety brak mi często silnej woli i mój zapał do ograniczania jedzenia starcza mi na krótko.
Wkrótce lato a ja ostatnio przytyłam, nigdy jeszcze nie ważyłam powyżej 70 kg.
Czas by coś z tym zrobić.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Próbowałam metody Dukana, ale to nie dla mnie, za bardzo lubię owoce.
Staram się mniej jeść , ale jakoś nie widzę efektów.