Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 29 lat |
Miejscowość | Katowice |
Wzrost | 164 cm |
Masa ciała | 55.70 kg |
Cel | 50.00 kg |
BMI | 20.71 |
Stan cywilny | Panna |
Wykształcenie | Średnie |
Aktywność zawodowa | Uczeń/student |
Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Pracuję nad sobą :)
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Wiele razy próbowałam zrzucić kilka kilogramów, wyrzeźbić sylwetkę, jednak zawsze kończyło się tak samo. Kocham gotowanie, pieczenie i przede wszystkim - jedzenie, zarówno to zdrowe jak i to mniej, Podczas odchudzania moim największym utrapieniem nie była jednak nieodpowiednia dieta, lecz bardzo znikomy poziom motywacji do ćwiczeń. W połączeniu - kompletny brak silnej woli i motywacji zawsze skutkował tym, że przy diecie ( absolutnie nie drastycznej ) udawało mi się wytrzymać zaledwie kilka dni, a przy ćwiczeniu najwyżej 3 tygodnie.