Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 30 lat |
Miejscowość | Warszawa |
Wzrost | 171 cm |
Masa ciała | 81.00 kg |
Cel | 60.00 kg |
BMI | 27.70 |
Stan cywilny | Panna |
Wykształcenie | Średnie |
Aktywność zawodowa | Uczeń/student |
Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Do odchudzania skłoniło mnie odbicie w lustrze.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Od listopada 2010 chodzę na siłownię. Dnia 1 stycznia 2011 przeszłam na 3 miesięczną diętę siłowniową (1200kcal, dużo białka) w marcu 2011 ważyłam już 10 kg mniej, wagę końcową mniej więcej starałam się utrzymywać. Niestety mamy lipiec 2012 ,a mi z powrotem przybyło 8 kg. Oczywiście winię sama siebie bo przez ostatnie pół roku kompletnie nie zważałam na to co jem... I takim oto sposobem wróciłam do punktu wyjścia.