Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 27 lat |
| Miejscowość | Żory |
| Wzrost | 168 cm |
| Masa ciała | 53.80 kg |
| Cel | 52.50 kg |
| BMI | 19.06 |
| Stan cywilny | Panna |
| Wykształcenie | Gimnazjalne |
| Aktywność zawodowa | Uczeń/student |
| Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Czas zmienić opony zimowe na letnie :)
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Ze względu na mój wiek (16 lat), nie jestem osobą, która próbowała się odchudzać setki razy. Powód, przez któy przytyłam to dojrzewanie. Zrzucenia kilku kilogramów próbowałam dwa razy.
Pierwszy raz metodą niejedzenia słodyczy i w nocy. Na tamten czas to wystarczyło gdyż moja aktywność fizyczna była bardzo częsta, a kilogramów było zaledwie kilka.
Drugim razem kilogramów było więcej, więc i ja zaczęłam "świrować". Głodówka, wymioty, poranny jogging o godzinie 5. Spadek masy był, ale wtedy niewiele wiedziałam o efekcie jojo, który efekt ma po dzień dzisiejszy.
Chcę temu powiedzieć STOP i ze względu na mój młody wiek zrzucić zdrowo zbędne kilogramy i zaprzyjaźnić się na stałe z sportem i zdrowym jedzeniem, aby jako członek młodego pokolenia, promować zdrowy tryb życia w Polsce, a także na świecie.