Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 32 lat |
Miejscowość | Kraków |
Wzrost | 172 cm |
Masa ciała | 68.00 kg |
Cel | 60.00 kg |
BMI | 22.99 |
Stan cywilny | Powiem później |
Wykształcenie | Powiem później |
Aktywność zawodowa | Powiem później |
Dzieci | Powiem później |
Opis użytkownika
Ogólnie mam ładną budowę ciała, ale zebrało mi się trochę tłuszczyku w dolnych partiach (biodra, uda). Chcę się go pozbyć. Jednak moim głównym celem jest dobra kondycja fizyczna i zdrowy wygląd.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
5 posiłków dziennie i codzienne treningi poprawiły znacznie moją kondycję psychiczną i fizyczne samopoczucie. Niestety przez sytuacje osobiste szybko przerwałam ten tryb życia, więc nie zauważyłam "namacalnych" rezultatów takiego programu. Teraz zamierzam do niego wrócić i osiągnąć swój cel, bo czuję, że zadziała!