Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
dziar

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 41 lat
Miejscowość Kielce
Wzrost 168 cm
Masa ciała 102.00 kg
Cel 70.00 kg
BMI 36.14
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Zamierzam osiągnąć swoją prawidłową wagę i ją utrzymać.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Podejmowane przeze mnie do tej pory metody odchudzania to dieta kopenhaska przez 2 tygodnie, po której schudłam 5kg, własne kompozycje potraw niskokalorycznych, po których nie panięta czy i ile schudłam oraz trwające 5-6 miesięcy ostawienie potraw smażonych i jedzenie w większości surówek, wówczas schudłam jakieś 8kg.