Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 29 lat |
| Miejscowość | Kraków |
| Wzrost | 158 cm |
| Masa ciała | 57.00 kg |
| Cel | 49.00 kg |
| BMI | 22.83 |
| Stan cywilny | |
| Wykształcenie | Niepełne wyższe |
| Aktywność zawodowa | Uczeń/student |
| Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Co mnie skłoniło do odchudzania? Osiągnięcie masy krytycznej - 60 kg. I, niestety, widok w lustrze.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
5 lat temu udało mi się schudnąć prawie 10 kg - bez żadnej radykalnej diety, po prostu zmieniłam nawyki żywieniowe, i sama zaczęłam racjonalnie planować swoje menu. Później waga ustabilizowała się na poziomie około 55 kg, z małymi wahaniami rzędu kilograma lub dwóch w zależności np. od pory roku. Aktualną wagę mam na własne życzenie, fast foody w nieograniczonych ilościach, imprezy (czyt. alkohol) i jedzenie wieczorami zrobiło swoje.