Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 45 lat |
Miejscowość | Warszawa |
Wzrost | 165 cm |
Masa ciała | 75.00 kg |
Cel | 60.00 kg |
BMI | 27.55 |
Stan cywilny | Zamężna |
Wykształcenie | Wyższe |
Aktywność zawodowa | Gospodyni domowa |
Dzieci | Tak |
Opis użytkownika
Bardzo chciałabym schudnąć bo z każdym kilogramem więcej źle się czuję i moja samoocena spada. Chce być szczupła jak kiedyś i cieszyć się każdą chwilą...
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Brak mi wytrwałości i konsekwencji w dążeniu do celu ! Stosuję dietę oraz ćwiczę z Ewą, basen, biegam. Ale mało mi trzeba: gorszy dzień, zmęczenie i znajduje pocieszenie w jedzeniu albo wymówki do braku ćwiczeń. Tego co mi trzeba to WYTRWAŁOŚĆ !!!