Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 30 lat |
| Miejscowość | Wrocław |
| Wzrost | 155 cm |
| Masa ciała | 84.50 kg |
| Cel | 52.00 kg |
| BMI | 35.17 |
| Stan cywilny | |
| Wykształcenie | Powiem później |
| Aktywność zawodowa | Powiem później |
| Dzieci | Powiem później |
Opis użytkownika
Zawsze za szybko tracę motywację. :)
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Kilka lat temu udało mi się schudnąć do wagi 48kg. Waga ta nie utrzymywała się zbyt długo, ale aż do marca 2015 ważylam ok52kg. Stres, zbyt duże porcje, pizza kilka razy w tygodniu i siedzący tryb życia sprawiły, że wskazówka zaczęła wskazywać 58kg. W wakacje postanowiłam, że zacznę się zdrowo odżywiać, ponadto zaczęłam ćwiczy według programu Kayli. Udało mi się wrócić do wagi 52kg w bardzo szybkim czasie, niestety widząc efekty, coraz mniej czasu poświęcałam na ćwiczenia, a wraz z rozpoczęciem roku akademickiego coraz częściej na obiad/kolację jadłam pizzę. W marcu okazało się, że ważę 62 kg, a żadne ze spodni, które mam w szafie, mi nie pasują... Stopniowo zaczęłam wprowadzać zmiany, tj. zaczęłam pić wiecej wody, unikać słodyczy, aż trafiłam na Vitalię i postanowiłam zaryzykować... Cóż mogę powiedzieć więcej? Trzymajcie kciuki!