Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 26 lat |
Miejscowość | sztum |
Wzrost | 168 cm |
Masa ciała | 65.00 kg |
Cel | 59.00 kg |
BMI | 23.03 |
Stan cywilny | |
Wykształcenie | Powiem później |
Aktywność zawodowa | Uczeń/student |
Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Mam 16 lat, 168 wzrostu, waże 65 kg. Próbuje schudnąć już od długiego czasu. Niestety motywacja trzyma mnie przez jakiś tydzień, tzn ćwicze, nie jem słodyczy, jem zdrowo a później upadam i znów zaczyna się... Moim celem jest schudnąć conajmniej 6 kg. Chce w końcu czuć sie pewnie siebie bedąc na plaży lub po prostu każdego zwykłego dnia.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Były takie czasy, że stosowałam nawet głodówki, myśląc, że przyzwyczaje sie do tego, niestety kończyło się to efektem jo-jo. Stawiając na zdrowe odżywianie i ćwiczenia schudłam z 66 na 63 kg, niestety potem skończyłam ćwiczyć wróciłam do starych nawyków i waże 65 kg.