Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 44 lat |
| Wzrost | 156 cm |
| Masa ciała | 71.20 kg |
| Cel | 53.00 kg |
| BMI | 29.26 |
| Stan cywilny | Zamężna |
| Wykształcenie | Wyższe |
| Aktywność zawodowa | Urlop wychowawczy |
| Dzieci | Tak |
Opis użytkownika
Jestem matką 4 dzieci. Interesuje się psychologią Z zawodu jestem nauczycielka języka niemieckiego, od 6 lat nieczynna zawodowo. Zbyt długie siedzenie w domu sprawiło, że przestałam dbać o siebie. Przestałam uprawiać sport i nabyłam niezdrowych nawyków żywieniowych.
Przed urodzeniem dzieci byłam osobą bardzo aktywna, dużo biegałam, dziś mój ruch ogranicza się do krótkich spacerów z dziećmi i sprzątaniu ich pokoi
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Choć nigdy nie miałam nadwagi, odchudzalam się od 15 roku życia. Przed pierwszą ciaza ważyłam 52 kg, dzis 2 miesiące po urodzeniu czwartego dziecka ważę 69 kg. Marzę o powrocie do wagi 53 kg. Dla mnie to bardzo trudne, bo uzależnienie od jedzenia, głównie od cukru , przy czwórce dzieci, jest jakby niedopokonania. Odkad rodzily się kolejne dzieci moje ciało zmieniało sie, kilogramy przybywały, a próby odchudzania kończyły się po tygodniu porażka.
Dziś kolejna próba.. tutaj czuje, że ważne jest zaufanie do siebie. Zaakceptowanie siebie z dzisiejszą wagą i otwarcie się na nowe... na nowe wyzwanie, przygode poznawania siebie na nowo i uczenia sie, że upadki są wpisane w moją podróż do nowego zycia z nowym ciałem.
Zycze sobie powodzenia!