Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 49 lat |
| Miejscowość | poznań |
| Wzrost | 162 cm |
| Masa ciała | 60.00 kg |
| Cel | 52.00 kg |
| BMI | 22.86 |
| Stan cywilny | |
| Wykształcenie | Powiem później |
| Aktywność zawodowa | Powiem później |
| Dzieci | Powiem później |
Opis użytkownika
Jestem. Chudnę, potem tyje. Chce schudnąć tylko 10-11 kg. Nie więcej. Tak będzie super, ale od lat nie mogę tego osiągnąć. NJwiekszy sukces to4-5 kg, ale to już było dawno temu.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Gdy jem mało i regularnie, chudnę, ale taki stan trwa góra 2-3 tygodnie. Potem znów jem albo za dużo, albo za późno, albo za słodko. Same ćwiczenia lub biegi nic nie dają, jeśli nie łączę tego z dietą.