Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 31 lat |
Miejscowość | Gniezno |
Wzrost | 162 cm |
Masa ciała | 57.50 kg |
Cel | 53.00 kg |
BMI | 21.91 |
Stan cywilny | |
Wykształcenie | Średnie |
Aktywność zawodowa | Uczeń/student |
Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Ciągle poszukuję siebie, nowych doświadczeń, nowych celów i nowych rzeczy, które mogą sprawiać mi przyjemność. Staram się też udoskonalać samą siebie, intelektualnie, duchowo, jak i fizycznie. :)
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Co jakiś czas dopada mnie myśl, żeby zacząć nowy trening, coś ze sobą zrobić. Aktualnie staram się odżywiać najzdrowiej, jak to tylko możliwe, główna zasada to woda z cytryną każdego dnia, unikanie zbytniej ilości węglowodanów, soli i napojów gazowanych. Zaczęłam 30 dniowe wyzwanie przysiadów i myślę o powrocie do biegania, który u mnie wydaje się być najbardziej skuteczny. :)