Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Marzena.81

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 42 lat
Miejscowość Opole
Wzrost 164 cm
Masa ciała 79.00 kg
Cel 60.00 kg
BMI 29.37
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Jestem szczęśliwą mamą i żoną. Mam pracę, którą lubię. Wszystko jest prawie idealne. No właśnie...prawie. Do pełni szczęścia brakuje mi tylko prawidłowej wagi. Jako dziecko i nastolatka byłam zawsze szczupła. W trakcie ciąży niestety kilogramy przybywały, doszedł do tego siedzący tryb mojej pracy po urlopie macierzyńskim. Moja największa waga wynosiła 89kg. Tyle ważyłam jeszcze półtora roku temu. W lipcu zeszłego roku zaczęłam się odchudzać z Dukanem. Spadło mi 14kg w niecałe trzy tygodnie! Wiem, to strasznie niezdrowo i za szybko. Z powodu gorszego samopoczucia i bardzo monotonnej diety, odpuściłam. Na całe szczęście wróciły mi tylko 3-4kg. Ostatnio moja waga waha się o 2-3kg. Czuję, że cierpię na zaburzenia odżywiania. Gubi mnie dojadanie między posiłkami i wieczorne podjadanie, jak już domownicy śpią :(. Bardzo się tego wstydzę i źle mi z tym. Szukam tu pomocy, bo najzwyczajniej w świecie się pogubiłam.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Moja największa waga wynosiła 89kg. Tyle ważyłam jeszcze półtora roku temu. W lipcu zeszłego roku zaczęłam się odchudzać z Dukanem. Spadło mi 14kg w niecałe trzy tygodnie! Wiem, to strasznie niezdrowo i za szybko. Z powodu gorszego samopoczucia i bardzo monotonnej diety, odpuściłam. Na całe szczęście wróciły mi tylko 3-4kg. Ostatnio moja waga waha się o 2-3kg. Czuję, że cierpię na zaburzenia odżywiania. Gubi mnie dojadanie między posiłkami i wieczorne podjadanie, jak już domownicy śpią :(. Bardzo się tego wstydzę i źle mi z tym. Szukam tu pomocy, bo najzwyczajniej w świecie się pogubiłam.