Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
myszka.mail

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 37 lat
Wzrost 169 cm
Masa ciała 82.00 kg
Cel 57.00 kg
BMI 28.71
Stan cywilny
Wykształcenie Pomaturalne
Aktywność zawodowa Specjalista - wolny zawód
Dzieci Tak

Opis użytkownika

przytyłam podczas ciąży, minął już rok a ja nie mogę zrzucić kilogramów i do tego się rozleniwiłam chyba, wychowuje dziecko i jakoś wydaje mi się, że jestem cały czas zmęczona. Córcia cały czas wymaga ode mnie uwagi i zabawy z nią. Mam nadzieję, że z tego wyrośnie.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Po ciąży powiedziano mi, że do póki karmię piersią to mało uda mi się zrzucić więc specjalnie nie pilnowałam swojej diety. Potem dowiedziałam się, że po cesarce w ogóle ciężko cokolwiek zrzucić. Podjęłam próbę nie jedzenia słodyczy i w tydzień schudłam 3 kg. Ale po tym znowu zaczęłam. Próbowałam zażywać chrom ale to jeszcze bardziej wzmagało ochotę na słodkie. Nie mam pojęcia jak się tego oduczyć, bo jak nie jem słodyczy to i nie pije nic tylko jem chleb i kluchy i makaron. Zgłosiłam się tutaj i postaram się jeść zgodnie z przepisami.