Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 36 lat |
| Miejscowość | myślenice |
| Wzrost | 155 cm |
| Masa ciała | 66.00 kg |
| Cel | 55.00 kg |
| BMI | 27.47 |
| Stan cywilny | Panna |
| Wykształcenie | Wyższe |
| Aktywność zawodowa | Praca biurowa |
| Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Lubię podróżować po kraju, ale również i za granicą. Cieszy mnie poznawanie nowych miejsc i ludzi. Odchudzam się od listopada 2017 roku, do grudnia 2018 schudłam 23 kg. Zdecydowałam się jeszcze schudnąć - dlatego wykupiłam dietę na Vitalii. Chcę być szczuplejsza na swoim ślubie w sierpniu, a wymarzoną wagę osiągnąć we wrześniu, kiedy to wybieram się w podróż poślubną.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Do tej pory korzystałam z diety od trenera personalnego, z którym ćwiczyłam na siłowni. Była dosyć monotonna i wysokobiałkowa, więc nie czułam się zbyt dobrze podczas jej stosowania. Potem ćwiczyłam sama w domu. W lecie uprawiałam jogging w parku, ale przez brak odpowiedniej diety nadprogramowe kilogramy nie chciały znikać. Stosowałam też dietę wykupioną u dietetyka, ale była bardzo droga i posiłki często się powtarzały, nie zawsze były smaczne. W sumie schudłam 23 kg w ciągu roku, ale moim zdaniem trwało to długo i były okresy kiedy waga nie chciała spadać. Jednak dużym plusem jest to, że waga się utrzymuje i nie miałam efektu jo-jo.