Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 51 lat |
| Miejscowość | Koluszki |
| Wzrost | 160 cm |
| Masa ciała | 86.10 kg |
| Cel | 75.00 kg |
| BMI | 33.63 |
| Stan cywilny | Zamężna |
| Wykształcenie | Wyższe |
| Aktywność zawodowa | Praca biurowa |
| Dzieci | Tak |
Opis użytkownika
Mam prawie 42 lata, męża, dwóch synów ( 18,11 lat). Z mężem prowadzimy małą firmę, toteż dużo czasu spędzamy w pracy. Lubię dobrą książkę, film, uwielbiam podróże. Jestem pogodna, mam dystans do siebie i duże poczucie humoru. Postanowiłam zrzucić ok.20kg, bo mam świadomość, że wyglądam mało interesująco, a to odbija się na moim samopoczuciu i mojej samoocenie.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
odchudzałam się na wiele sposobów: meridia ( -12 - wróciło ), dukan ( -12 - wróciło ), z dietetykiem ( -17 - 10 wróciło. Moją słabością są słodycze, trudno też trzymać dietę na spotkaniach towarzyskich, które mam bardzo często. I brak mi konsekwencji w działaniu. Na pewno bardzo motywuje mnie kontrola innych osób, potrafię być uparta, ale potrzebuję wsparcia. Biorąc pod uwagę dotychczasowe doświadczenia uważam, że najlepszym sposobem na schudnięcie jest zmiana nawyków żywieniowych. Żaden środek odchudzający nie pomoże bez stosowania diety.