Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 29 lat |
Miejscowość | dąbrowa tarnowska |
Wzrost | 158 cm |
Masa ciała | 60.00 kg |
Cel | 53.00 kg |
BMI | 22.83 |
Stan cywilny | |
Wykształcenie | Powiem później |
Aktywność zawodowa | Uczeń/student |
Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Paulina, lat 20, uzależniona od słuchania muzyki, poszukiwania nowych form aktywności i znajomości. Chcę poprawić swój ogólny wygląd, a w szczególności wygląd ud i ramion
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Do tej pory zmieniłam nawyki żywieniowe na lepsze np. jedzenie śniadania (czego wcześniej nie robiłam), przerzucenie się na ciemne pieczywo, ograniczenie słodkości i napojów gazowanych, soków itp., regularne posiłki w ilości 4-6 w ciągu dnia, picie większej ilości wody :)