Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 35 lat |
Miejscowość | kraków |
Wzrost | 169 cm |
Masa ciała | 71.00 kg |
Cel | 59.00 kg |
BMI | 24.86 |
Stan cywilny | |
Wykształcenie | Niepełne wyższe |
Aktywność zawodowa | Praca biurowa |
Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Każdego dnia walczę o siebie. Wiem, że nie mogę się poddawać. Jestem pewna, ze najpóxniej w czerwcu osiągnę swój cel :)
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
W zeszłym roku ćwiczyłam z Ewką Chodakowską. Dało mi to mega powera w ciągu 4miesięcy moje ciało ujędrniło się, a waga spadła z 70kg do 64kg ! Niestety ciągłe obowiązki, praca biurowa po kilkanaście godzin dziennie, późne obiady, brak ruchu jakiegokolwiek i 71kg wróciło w przeciągu niecałego roku. Od stycznia znowu ćwiczę minimum 4-5treningów dziennie, zbilansowana dieta i mój cel 59kg do wakacji, a cel na później trzymanie się zasad fit posiłków cały czas.