Informacje podstawowe
| Płeć | Mężczyzna |
| Wiek | 41 lat |
| Miejscowość | Kraków |
| Wzrost | 174 cm |
| Masa ciała | 72.70 kg |
| Cel | 64.00 kg |
| BMI | 24.01 |
| Stan cywilny | |
| Wykształcenie | Wyższe |
| Aktywność zawodowa | Praca biurowa |
| Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Do odchudzania skłonił mnie fakt, że jeśli nie zajmę się tym teraz, to potem będzie tylko trudniej ;)
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Liczenie kalorii i limit ok 1800 dziennie - sukces, schudłem ok. 5 kg parę lat temu. Niestety ważenie i przeliczanie na kalorie absolutnie wszystkiego co się je zajmuje za dużo czasu.