Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
milenia1966

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 57 lat
Miejscowość złotokłos
Wzrost 166 cm
Masa ciała 66.00 kg
Cel 62.00 kg
BMI 23.95
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Specjalista - wolny zawód
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Lubię zwierzaki, spacery, ksiązki, nurkowanie. Ładnie wygladać, mieć dobrą kondycję i czuć się silną i lekką. Ostatnie pół roku było kiepskie - nie dosypiałam, nie ćwiczyłam, pożerałam słodycze. No i 6 kg więcej. A dwa tygodnie temu rzuciłam palenie, wiec jak ma dojść jeszcze drugie tyle... Mowy nie ma! Z Vitalią po raz pierwszy.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Zaczęłam nurkować i poszło... 14 kg w pięć tygodni. Sama nie wiem jak. Diety nie zmieniałam, tylko 2-3 razy w tygodniu chodziłam na basen. No, ale wcześniej nic nie robiłam. To było 5 lat temu.