Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 39 lat |
Miejscowość | Gdańsk |
Wzrost | 170 cm |
Masa ciała | 74.00 kg |
Cel | 65.00 kg |
BMI | 25.61 |
Stan cywilny | |
Wykształcenie | Wyższe |
Aktywność zawodowa | Praca biurowa |
Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Lubię swoja pracę, która łączy podejście analityczne i kontakt z ludźmi. Uwielbiam czytać książki, jeździć na rowerze i podróżować. Do odchudzania skłoniła mnie coraz większa pewność siebie, dzięki wielu celom, które udało się osiągnąć. teraz przyszedł czas na sukces w odchudzaniu:)
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Oczywiście były kilka lat temu różne diety, które zawsze (prędzej lub później) kończyły się efektem jo-jo. Jakieś trzy lata temu zaczęłam jednak lepiej się odżywiać, uprawiać sport. Udało się schudnąć 15 kg, z tego przytyłam 5 kg. Chciałabym za pomocą zdrowej diety i ruchu schudnąć i utrzymać wagę