Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 31 lat |
| Miejscowość | Poznań |
| Wzrost | 173 cm |
| Masa ciała | 86.00 kg |
| Cel | 62.00 kg |
| BMI | 28.73 |
| Stan cywilny | |
| Wykształcenie | Niepełne wyższe |
| Aktywność zawodowa | Uczeń/student |
| Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Hej! Jestem tutaj, ponieważ zdałam sobie sprawę, jakie błędy żywieniowe popełniam i chciałabym to zmienić. Moim celem jest zeszczupleć oraz zacząć uprawiać sport(y). Bardzo zależy mi na zdrowiu, mniej na czasie, w jakim osiągnę 'cel'. Cały czas się uczę i chętnie poszerzam swoją wiedzę w zakresie żywienia. Wiem, że przede mną dużo pracy - tym bardziej motywuje mnie to do zmian. :)
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Moja najniższa waga (sprzed kilku lat) to 64 kg, jednak była okupiona drastyczną dietą- którą wszystkim odradzam. Bogatsza o doświadczenia i wiedzę z zakresu żywienia chcę schudnąć i zmienić swoje nawyki - tym razem na zawsze :) nie spieszy mi się, tym razem zrobię to jak trzeba.
Przede wszystkim chcę w sobie zaszczepić systematyczne ćwiczenia, a także dbanie o moją chorą tarczycę.