Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
gusia130291

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 33 lat
Wzrost 163 cm
Masa ciała 92.10 kg
Cel 62.00 kg
BMI 34.66
Stan cywilny
Wykształcenie Niepełne wyższe
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci W planach

Opis użytkownika

Jestem osobą starającą się zawsze patrzyć na wiele rzeczy optymistycznie. Raczej spokojną, staram się zawsze najpierw pomyśleć a potem działać, czasem nieśmiałą. Bardzo lubię spotykać się z przyjaciółmi, ale ze względu na mój wyjazd za granicę, te spotkania są ograniczone co czasem powoduje zajadanie smutków. Uwielbiam czytać książki, słuchać muzyki i spacerować, przede wszystkim po lasach, parkach czy polach. Do odchudzania skłonił mnie coraz większy problem z wykonywaniem niektórych zwykłych, codziennych czynności.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Swoją przygodę z odchudzaniem zaczęłam w Styczniu 3 lata temu, a dokładnie 5.01.2013r. Wtedy pierwszy raz poszłam na zajęcia fitness do nowo powstałego klubu, i tak to się zaczęło, schudłam około 20 kg. Chodziłam około rok na zajęcia do klubu, a niewiele później wyjechałam za granicę, nie miałam czasu i siły na ćwiczenia. Dieta przestała być zbilansowana. Do grudnia w 2014 roku, było jeszcze całkiem dobrze, miałam swoją najlepszą wagę, potem zaczęłam chorować, miałam częste infekcje, coraz więcej leżałam w łożku i jadłam... i tak to właśnie jest dzień dzisiejszy i plus 13 kg w przeciągu roku...