Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 34 lat |
| Wzrost | 158 cm |
| Masa ciała | 79.00 kg |
| Cel | 56.00 kg |
| BMI | 31.65 |
| Stan cywilny | |
| Wykształcenie | Średnie |
| Aktywność zawodowa | Inna |
| Dzieci | W planach |
Opis użytkownika
Pewna siebie, zdetreminowana, dazaca do celu silna osobowosc-taka chce byc, a jaka jestem?
Wrazliwa, szybko sie poddaje. Juz po tygodniu potrafie zaprzestac diete poniewaz nie widze zadnych efektow tzw slomiany zapal.
Oprocz tego interesuje sie tancem szczegolnie tance latynoamerykanskie oraz tamiec brzucha. W wolnym czasie lubie spedzac czas z mezem lub poczytac dobra ksiazke, obekrzec dobry film.
Do odchudzania przede wszystkim
Sklania mnie moje zle samopoczucie i niska samoocena. Kiedys nosilam rozmiar 36/38 obecnie jest to przedzial 44/46 .
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Diete podejmowalam juz kilkarotnie, za poerwszym tazem udalo zrzucic sie 6kg i bylam bardzo zadowolona tymbardziej , ze nie cwiczylam, moje szczescie nie trwalo jednak dlugo poniewaz w niedlugim czasie znow przybralam ma wadze i to podwojnie. Efekt jojo niestety , od tamtej pory stosowalam dowty ale nie bylo zadnych efektow. Szybko sie poddawalam. Teraz wydaje mi sie, ze dojrzalam
Do tego by stosowac diete konsekwentnie oraz wykonywac cwiczenia. Mam cel i jestem zmotywowana! Choc ta motywacja czesto gasnie i potrzbuje wtedy jakiegos mocnwgo bodzca!