Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Natala2016

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 39 lat
Miejscowość Katowice
Wzrost 176 cm
Masa ciała 87.50 kg
Cel 75.00 kg
BMI 28.25
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Praca, dzieci i dom. Wolny czas spędzamy urządzając ogród. Źle się już czuje z taką wagą i fizycznie i jeżeli chodzi o samopoczucie, dlatego chciałabym coś zmienić.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Raz udało mi się zrzucić 10 kg to był rekord w odchudzaniu-dieta ok 1200 kcal ale zbyt dużo czasu zajmowało przygotowanie posiłków. Potem zaszła w ciążę i po ciąży znów przybyło kilka kg.