Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 43 lat |
Miejscowość | Lubasz |
Wzrost | 174 cm |
Masa ciała | 85.00 kg |
Cel | 65.00 kg |
BMI | 28.08 |
Stan cywilny | Zamężna |
Wykształcenie | Wyższe |
Aktywność zawodowa | Praca biurowa |
Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Jestem osobą raczej żywiołową, uśmiechniętą. Moje zainteresowania to m.in. film, języki obce, podróże, muzyka. Mam pierwszą dietę za sobą - w około rok schudłam około 20 kg, wspomagałam się jazdą na rowerze stacjonarnym i spacerami. Parę miesięcy teamu zaczęłam ćwiczyć, głównie Chodakowska. Ogólnie rzecz biorąc sylwetka się poprawiła a kilogramy spadły jednak to jeszcze nie to a wiem, że mogę więcej i chcę zdrowo się odżywiać i przez to oraz trening chciałabym uzyskać wymarzoną figurę
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Sukcesy - prawie 20 kg mniej przez rok; treningi - aktywność fizyczna której raczej było bardzo mało do tej pory;
Porażki - nie potrafię na 100% zrezygnować ze słodyczy, nie często ale zdarza mi się przekąsić...