Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Dorotka2610

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 32 lat
Miejscowość Złocieniec
Wzrost 170 cm
Masa ciała 74.40 kg
Cel 62.00 kg
BMI 25.74
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Gospodyni domowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Ciepła, miła osoba. Wrażliwa, lubię gotowac , uwielbiam sztuke , malarstwo . Wiekszosc rzeczy jakie robię, robię z miłością i z miłości. Nie lubie cwiczyc, a jezeli to robie to troszkę sie do tego zmuszam . Schudnac chcialam zawsze, tylko, nigdy nie wiedzialam jak sie za to do konca zabrac, nie mialam ustalonego jadlospisu wiec jem co chcem i na co mam ochotę w danej chwili. 5 miesięcy temu urodzila sie moja druga córcia Polusia , od razu po wyjsciu ze szpitala dostrzegłam, ze moje cialo bez pomocy drugiego. Człowieka może wyglądać jeszcze gorzej.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Po pierwszej ciąży 2,5 roku temu zmienilam mawyki zywieniowe, przez 7 miesięcy schudlam 10 kg i zaszlam w druga ciążę. Jadlam 4 razy dziennie 8 ,12,15 i 18 godz. Jadlam wszystko w niewielkich ilosciach. Jedzenie miałam rozpisane na kartkach. I jakos się udało.