Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 38 lat |
Wzrost | 174 cm |
Masa ciała | 80.00 kg |
Cel | 70.00 kg |
BMI | 23.12 |
Stan cywilny | Zamężna |
Wykształcenie | Pomaturalne |
Aktywność zawodowa | Praca fizyczna |
Dzieci | Tak |
Opis użytkownika
Mama 2 łobuzów,
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Waga startowa 58 kg w pl ....rzeprowadzka do Uk przytyłam około 10kg
1 dziecko w ciąży gdy ponad 35kg+ bo po przekroczeniu wagi 100kg przestałam patrzeć na wagę :(. (niezdiagnozowana cukrzyca ciążowa jak się później okazało)
Udało się z trudem spać do wagi 74kg i zaszalm w 2 ciążę . TYM RAZEM cukrzyca ciążowa pod opieką lekarza ale waga nadal rosła :( ...
2.5 roku później waga zeszła do 73 kg ale wciąż mam ochotę na pozbycie się wiecej.
Obecnie jem bardziej regularnie, pije wiecej wody, nie slodze napojów, pije jedynie sok samo wyciśnięty przeze mnie rano, do pożywienia włączyłam więcej kasz, olej kokosowy, owocow