Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 58 lat |
| Miejscowość | Gdańsk |
| Wzrost | 158 cm |
| Masa ciała | 83.80 kg |
| Cel | 60.00 kg |
| BMI | 33.57 |
| Stan cywilny | Zamężna |
| Wykształcenie | Średnie |
| Aktywność zawodowa | Bezrobotna |
| Dzieci | Tak |
Opis użytkownika
Zaczynam kolejny raz z Vitaliją . Interesuję się kosmetyką, pielęgnacją kwiatów, lubię spacery po lesie, jak i podróże. Także WITAJCIE VITALIJKI :)))
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Dieta dr. Dukana była dla mnie wielkim sukcesem spadłam do 63,5 .:)))) . Dieta , którą mogę polecić to niskotłuszczowa schudłam 16 kg. przez rok utrzymałam wagę, w 2 roku przybranie 8 kg, utrzymanie rok , dużo zajęć fitness, zumba ,pomogły mi utrzymać wagę bez diety. Po kolejnym roku niestety brak ruchu, dużo stresu przytyłam kolejne 10 kg. Po długiej pracy siedzącej i brak wysiłku fizycznego, nabawiłam się zwyrodnienia i dyskopatii kręgosłupa , po rehabilitacji i różnych ćwiczeniach mogą w miarę funkcjonować, brak zróżnicowanych posiłków moja waga weszła do punktu wyjścia, gdzie zaczęłam odchudzanie w 2013 r. Zaczynam znowu walkę z kg. Marzenie ważyć 60 kg. Zobaczymy