Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 48 lat |
| Wzrost | 158 cm |
| Masa ciała | 63.00 kg |
| Cel | 52.00 kg |
| BMI | 20.83 |
| Stan cywilny | W związku partnerskim |
| Wykształcenie | Średnie |
| Aktywność zawodowa | Praca fizyczna |
| Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Pracuje jako instruktor nurkowania
Moja praca moja pasja.
Do odchudzania co sklonilo? Wyglad , a stroj sluzbowy to bikini
:(
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Kilka lat temu dukan
Jojo
Ponad 3 lata temu wizyta u dietetyka -6kg wazylam 59kg
Utrzymywala sie waga az rzucilam fajki
Przytylam do 70kg
Porazka
I sie borykam
Gdzie tam pod drodze w tym roku jeszcze dieta jajka i grejfruty
Waga ciagle skacze o 4 kg mniej wiecej w gore w dol
2 miesiace temu wykupilam w bebio i pewnie bylyby efekty gdyby nie to ze w nurkowaniu sezon w pelni okolo 3 h w wodzie plus fizyczna ciezka praca przy butlach itp i temperatury po 42stopnie wiec zero sily na workout a do tego pelno odwiedzin wiec i sporo alkoholu
Moze nie ilosciowo ale systematycznie
Zalamka
Na szczescie sezon sie konczy,motywacja wzrosla,temperatury powietrza spadly
czas dzialac
Heeeeelp :)