Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 36 lat |
Miejscowość | Lubin |
Wzrost | 167 cm |
Masa ciała | 64.40 kg |
Cel | 63.00 kg |
BMI | 23.09 |
Stan cywilny | Zamężna |
Wykształcenie | Średnie |
Aktywność zawodowa | Inna |
Dzieci | Tak |
Opis użytkownika
Mama :)
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Po pierwszej ciąży zostało mi troszkę do zrzucenia. Zawzielam się i w 8miesięcy schudłam 14kg.Przez trzy lata cieszyłam się z Nowego JA .Zrobiłam prawo jazdy -przytyłam 5kg.Potem nastepna ciaza i znow nadwaga .Teraz znow sie zawzielam i efekty pomalu widac.Ale zauwazylam ,ze nie takie to wszystko proste jak kilka lat wstecz...Ćwiczę 6razy w tygodniu.Zaczynałam od 30minut teraz jest to około 40-45.Nie ćwiczę Chodakowskiej itp tylko normalnie w zaciszu domowym.W ciągu czterech tygodni zeszło 3kg.Zobaczymy co będzie dalej... :)