Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 39 lat |
| Miejscowość | Poznań |
| Wzrost | 169 cm |
| Masa ciała | 66.00 kg |
| Cel | 58.00 kg |
| BMI | 23.11 |
| Stan cywilny | W związku partnerskim |
| Wykształcenie | Wyższe |
| Aktywność zawodowa | Praca biurowa |
| Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Jestem osobą pozytywnie nastawioną do świata i ludzi, bardzo lubię jeść i gotować co niestety nie ułatwia mi sprawy w trzymaniu wagi. Przez ostatnie dwa lata przytyłam prawie 10 kg (przez siedzący tryb życia i brak aktywności fizycznej). Chociaż jeszcze nie mam nadwagi nie podoba mi się ciało w jakim się znajduję i chcę wrócić do dawnej formy.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Pierwszą dietą jaką wypróbowałam była dieta sporządzona przez prywatną dietetyczkę. Przez prawie trzy tygodnie ładnie się trzymałam i schudłam prawie 4 kg (równocześnie ćwicząc).
Dieta ta zniechęciła mnie do gotowanych potraw, bo uważam, że była bardzo jałowa....
Dałabym pewnie radę dłużej ją prowadzić gdyby nie zapalenie oskrzeli jakie mnie dopadło:)
Później było już tylko gorzej, gdyż przez długi okres czasu nie mogłam się zmotywować i tak zaprzestałam to co tak ładnie zaczęłam. Wiem jednak, że jeśli chcę to potrafię i przyszedł czas spróbować ponownie;)