Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
patka2162

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 27 lat
Miejscowość Katowice
Wzrost 172 cm
Masa ciała 77.00 kg
Cel 60.00 kg
BMI 26.03
Stan cywilny
Wykształcenie Niepełne wyższe
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Hej mam na imię Patrycja i mam 20 lat :)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Odkąd pamiętam zawsze byłam gruba...wszystko jednak się zmieniło w wieku 16 lat kiedy moja waga pokazała prawie 85 kg....wtedy powiedziałam sobie dość...udało mi się schudnąć do 59, na początku dzięki diecie i aktywności...lecz później odłożyłam ćwiczenia i coraz to bardziej redukowałam dietę aby masa ciała nie rosła...ograniczyłam ją tak bardzo że jadłam jogurt, grejpfrut i popijałam herbatką odchudzającą -> wiem to było głupie :/ później źle się czułam i rodzina w miarę szybko zauważyła co się dzieje....kiedy zaczęłam normalnie jeść waga nawet nie poszła tak bardzo w górę...ale rok później była matura,stres...i nie dostanie się na wymarzone studia...i wtedy waga zaczęła rosnąć aż znowu wyskoczyło 72,5 kg....Kiedyś obiecałam że nie dopuszczę się do stanu 85 kg dlatego powracam :D i od 3 tygodni jestem na diecie ale nie zapomniałam też o siłowni :D