Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 33 lat |
| Miejscowość | Manchester (Wielka Brytania) |
| Wzrost | 163 cm |
| Masa ciała | 65.00 kg |
| Cel | 58.00 kg |
| BMI | 24.46 |
| Stan cywilny | |
| Wykształcenie | Wyższe |
| Aktywność zawodowa | Praca biurowa |
| Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Uwielbiam sport (glownie siatkowke i tenis, ale i wazniejsze mecze / walki z checia ogladam), dobre filmy i muzyke. W przeszlosci trenowalam plywanie (szkola podstawowa), a w pozniejszych latach (gimnazjum, liceum, studia) siatkowke. Od mlodych lat bylam wiec bardzo aktywnym dzieckiem o szczuplej budowie ciala. Po przeprowadzce za granice zaczelo sie przybieranie na wadze, co wiazalo sie z ograniczeniem treningow, problemami z kregoslupem oraz niezdrowym odzywianiem.
Chce wrocic do dawnej wagi i kondycji.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Kiedy przychodzi do odchudzania, jedyne co do tej pory robilam to cwiczenia, ale bez odpowiedniego odzywiania nie przynosily zadnych efektow, co skutkowalo traceniu motywacji. Waga ani drgnela, choc nie wiadomo ile kilometrow bym przebiegla, przysiadow czy brzuszkow zrobila. Kiedys martwilam sie ze to cos zwiazanego z hormonami, tarczyca czy choroba, ale teraz wiem, ze to po prostu brak odpowiedniej diety.