Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 35 lat |
Miejscowość | Wielka Brytania (Wielka Brytania) |
Wzrost | 164 cm |
Masa ciała | 71.10 kg |
Cel | 60.00 kg |
BMI | 26.44 |
Stan cywilny | Zamężna |
Wykształcenie | Wyższe |
Aktywność zawodowa | Urlop wychowawczy |
Dzieci | Tak |
Opis użytkownika
Uwielbiam gotować i czytać ksiązki, interesuja sie psychologią. Chce zrzucić zbędne kilogramy po ciązy.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Przed ciąża ważyłam około 66kg. Zdrowo się odzywiałam oraz chodziłam na siłownie co drugi dzień. W ciąży dużo przytyłam. Schudłam już ponad 10 kg - bez diety, po prostu od razu po porodzie. Po narodzinach dziecka starałam sie jeść mniejsze porcje oraz unikać słodyczy. Niestety brak planu odżywiania, nieprzespane noce sprawiły, że nie zgubiłam do tej pory (już 3 miesiące) zbędnych kilogramów. W chwilach wyczerpania chętnie sięgam po wszystko co słodkie.