Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 49 lat |
Miejscowość | Krasne |
Wzrost | 170 cm |
Masa ciała | 73.00 kg |
Cel | 70.00 kg |
BMI | 24.22 |
Stan cywilny | Zamężna |
Wykształcenie | Wyższe |
Aktywność zawodowa | Praca biurowa |
Dzieci | Tak |
Opis użytkownika
Dużo ćwiczę i jestem aktywna, ale nie chudnę. Nigdy nie miałam zbilansowanej diety pode mnie. Mam nadzieję, że zacznę chudnąc:)
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Zawsze byłam puszysta 70kg+. Na studiach 20 lat temu schudłam do 62 kg ograniczając porcje jedzenia i cwicząc codziennie callanetics (1 godz.) Z kolejnymi latami "łapałam kg" i po 3 ciążach mam teraz 77 kg.
Rok temu po 3 m-cach diety z synem schudłam do 72 kg ale z czasem znowu nabrałam przez ciasta świąteczne, które bardzo lubię.