Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 31 lat |
Miejscowość | Gdańsk |
Wzrost | 165 cm |
Masa ciała | 79.00 kg |
Cel | 65.00 kg |
BMI | 29.02 |
Stan cywilny | |
Wykształcenie | Wyższe |
Aktywność zawodowa | Praca biurowa |
Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Uwielbiam dobra książkę, kawę i (niestety) dobre jedzenie. Kiedyś byłam bardzo aktywna fizycznie, więc to rekompensowało łakomstwo. Niestety wraz z pracą w biurze spadła moja aktywność fizyczna a kilogramy zaczęły rosnąć!
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Nie próbowałam nigdy żadnych specjalnych diet, wychodziłam z założenia, że będę jeść jak dotąd ale będę bardziej aktywna fizycznie. Rzeczywistość pokazała, że potrzebna mi zamiana stylu odżywiania.