Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 69 lat |
| Miejscowość | Miasto |
| Wzrost | 164 cm |
| Masa ciała | 78.90 kg |
| Cel | 65.00 kg |
| BMI | 29.34 |
| Stan cywilny | Zamężna |
| Wykształcenie | Niepełne wyższe |
| Aktywność zawodowa | Praca biurowa |
| Dzieci | Tak |
Opis użytkownika
jestem zapracowana, na normalne posiłki z reguły nie mam czasu, więc najczęściej rzucam się na jedzenie tego, co jest akurat w zasięgu ręki. Najczęściej są to ciasteczka i słodycze. Uczestnictwo w Vitalii narzuciło mi pewnego rodzaju rygor brania do pracy posiłków, które są zdrowe, pożywne i niskokaloryczne. Ponadto pozwalają na regularne posilanie się co 3-4 godz. Zaczęłam spadać na wadze!! I mam nadzieję, że tak pozostanie ...
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Stosowałam kiedyś taką koszmarną dietę składającą się z gotowanej pszenicy. Rano, w południe i wieczorem tylko pszenica plus stosowne dodatki, np. rano mleko, w południe surówka, a wieczorem nic. Po pięciu dniach miałam kupki niemowlęcia, jedzenie puchło mi w ustach i nie mogłam spokojnie patrzeć jak moja rodzinka spokojnie i ze smakiem spożywa schaboszczaka. Rzuciłam dietę i przytyłam kolejne 5 kg....