Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 29 lat |
| Miejscowość | Ludźmierz |
| Wzrost | 165 cm |
| Masa ciała | 64.70 kg |
| Cel | 55.00 kg |
| BMI | 20.20 |
| Stan cywilny | Panna |
| Wykształcenie | Wyższe |
| Aktywność zawodowa | Inna |
| Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Od 2 lat po ukończeniu filologi angielskiej rozpoczęłam pracę jako recepcjonistka w niewielkim hotelu na podhalu. Już na początku pracy, kiedy skończyły się egzaminy i zajadanie stresu, postawiłam na zdrowe odżywianie, wtedy straciłam 20 kg a w sprawdzaniu postępów pomógł mi ogólnie dostępny kalkulator odchudzania na vitalia.pl. Jednak kiedy doszłam do wagi 63 kg nie szło stracić więcej a bardzo chciałabym ważyć 55 kg. Wtedy zdecydowałam się na wykupienie diety na vitalia. Zdrowy tryb życia stał się moim nawykiem, jednak podejrzewam, że wartości odżywcze, tj. białko, tłuszcz oraz węglowodany, nie były odpowiednio wyważone przeze mnie. Teraz profesjonaliści ustawiają mi odpowiednią dietę i już udało mi się stracić 2 kg (obecna waga 61 kg).
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Przed vitalią nigdy nie stosowałam żadnej diety. Po studiach postawiłam na zdrowy tryb życia i zdrową dietę co pomogło mi schudnąć 20 kg. Mam nadzieję, że z vitalią uda mi się zrzucić jeszcze 8 kg dzięki odpowiedniemu wyważeniu białka, tłuszczów oraz węglowodanów, jak również dzięki odpowiedniej ilości kalorii dziennie co nie było wcześniej przeze mnie pilnowane.