Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
psychodietetyczni.pl

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 34 lat
Miejscowość Kraków
Wzrost 160 cm
Masa ciała 52.30 kg
Cel 50.00 kg
BMI 20.43
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Szkolenie: Jak wytrwać na diecie i na trwale schudnąć? link : tiny.pl/7s34v Mam na imię Asia. Jestem psychologiem, dietetykiem oraz ukończyłam studia podyplomowe na kierunku psychodietetykadietetyka. Na co dzień pokazuję i wspieram moich podopiecznych w drodze ku lepszemu zdrowiu, samopoczuciu, a przy okazji lepszej sylwetce. Moim obszarem zainteresowań i kierunkiem w którym się doszkalam jest psychologia motywacji, czyli jak wyznaczać sobie swoje cele i realizować z sukcesem.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Od kiedy ćwiczę regularnie nie mam problemów z utrzymaniem wagi. Maksymalna życiowa waga 60kg, a minimalna 48,3 kg. Obecnie 52 kg :)