Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
magdapg

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 37 lat
Miejscowość Chorzów
Wzrost 171 cm
Masa ciała 89.50 kg
Cel 70.00 kg
BMI 30.61
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Moim zainteresowaniem i główną pasją jest literatura - badam poezję współczesną, jestem krytyczką literacką. Pracuję jako pracownik administracji ogólnouczelnianej, prowadzę także zajęcia dla przyszłych oraz czynnych nauczycieli. Zajmuję się także innowacyjną edukacją. Prywatnie mam dwa psy, mieszkam w centrum miasta, staram się więc sporo spacerować, ale warunki nie są idealne. Chciałabym wrócić do prawidłowej wagi, żeby poczuć się lepiej i zdrowiej, mieć więcej energii, zachować młody wygląd i ciało na dłużej.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Kilka lat temu udało mi się schudnąć 15 kilogramów, po podjęciu dodatkowej pracy, po upływie dwóch lat wróciłam do dawnej wagi, przede wszystkim dlatego, że przestałam regularnie ćwiczyć i nie miałam czasu na przygotowywanie posiłków - często jadłam coś "na szybko". Od tej pory nie jestem w stanie schudnąć, pomimo wielu prób, trudno mi też wytrwać w zdrowym trybie odżywiania i ruchu.