Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
sigal

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 51 lat
Miejscowość England (Wielka Brytania)
Wzrost 160 cm
Masa ciała 82.00 kg
Cel 58.00 kg
BMI 32.03
Stan cywilny Powiem później
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Tyle co teraz nigdy nie wazylam, nawet po urodzenu dziecka:( Widok odbicia mojego sadelka w lustrze, podczas zakupow jest frustrujacy.Chcialabym kupowac mniejsze numery ubrań, tak jak to było kiedyś.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Odchudzam sie cale zycie :) Bedac w szkole sredniej udalo mi sie schudnac za pomoca cwiczen (dziennie 45min) i ograniczenia jedzenia. Potem bedac w ciazy przytylam 25kg -straszne. Wazac 75kg postanowilam sie odchudzic - znowu. Calkiem niezle mi szlo, bo w ciagu 2 miesiecy ubylo mi 10kg (zero slodyczy i male posilki). Waga stanela wiec wprowadzilam diete kwasniewskiego (ta sama zupa przez tydzien, sorry jesli pomylilam diety). Schudlam, ale potem byl efekt jojo, niestety. W ten sposob trafilam do Vitalii, wykupilam abonament, ale nie bylam konsekwentna - przerwalam diete. Skala na mojej wadze znow skoczyla w gore. Wrocilam do Vitalii, aby stoczyc walke z moimi kilogramami, ale tym razem wygram :)