Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 33 lat |
Miejscowość | Olsztyn |
Wzrost | 177 cm |
Masa ciała | 72.00 kg |
Cel | 67.00 kg |
BMI | 22.98 |
Stan cywilny | |
Wykształcenie | Powiem później |
Aktywność zawodowa | Powiem później |
Dzieci | Powiem później |
Opis użytkownika
Cel: zdrowy styl życia, smukła sylwetka
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Kiedyś (4 lata temu): głodówki, dieta niskowęglowodanowa, dieta 1000 kcal (niewarte zachodu, szkoda zdrowia, jojo ogromne)
Teraz: zdrowa dieta, 5 posiłków dziennie, dużo warzy i owoców, treningi 1-1,5h dziennie przez 6 dni w tygodniu (w 2 miesiące 7 kg mniej, jestem pełna energii, zdrowa cera, włosy i paznokcie)