Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 41 lat |
Miejscowość | Amsterdam (Holandia) |
Wzrost | 169 cm |
Masa ciała | 55.00 kg |
Cel | 53.00 kg |
BMI | 20.31 |
Stan cywilny | Zamężna |
Wykształcenie | Powiem później |
Aktywność zawodowa | Powiem później |
Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Uwielbiam sport i aktywny tryb życia.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Trening siłowy 5dni w tyg, codziennie jazda na rowerze nawet po 18km w jedną stronę, żadnych drastycznych diet, kiedyś stosowałam 14dniową, teraz jem 3,4 razy dziennie w małych ilościach, dużo owoców i wody niegazowanej