Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 41 lat |
Miejscowość | Szczecin |
Wzrost | 165 cm |
Masa ciała | 63.00 kg |
Cel | 55.00 kg |
BMI | 23.14 |
Stan cywilny | Zamężna |
Wykształcenie | Wyższe |
Aktywność zawodowa | Praca biurowa |
Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
chcę tylko spełnić swoje marzenie :)
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Głodówka- nie jadłam prawie dwa tygodnie(piłam ogromne ilości wody); co jakiś czas nie jem mięsa nawet do trzech miesięcy; ograniczam słodycze ale nie słone przekąski. Sześć lat temu schudłam ok 25 kg, cztery lata temu około 10. Uzależniłam się od czerwonej herbaty i nienawidzę ćwiczeń. teraz katuję się 3-4 razy w tygodniu po 40 min w domu ale robię to tylko dzięki mojej silnej woli. Potrafię nie jeść przez cały dzień ale kolejnego nadrabiam.